clement@systema-celtique.fr
Comme nous nous entraînons loin d'un "maître", nous devons être des "chercheurs"!
Dans les cours, nous portons un soin particulier à l'ambiance au sein du groupe pour pouvoir exprimer nos ressentis, nos doutes, nos pistes de travail, et pour que ceux qui le désirent puissent, en toute confiance, "pousser" leurs limites (dans le travail physique, le travail de gestion du stress ou les confrontations).
Dans cet esprit, nous veillons à ce que le travail soit toujours vu comme un jeu :
Rester calme et détendu en toute circonstance.
Contrôler son corps et ses émotions.
Accepter le contact et le mouvement pour agir librement et sans hésitation.
Recherches martiales en souplesse et en sensation